Author Archive
Cvičení jako druh zábavy
Existují lidé, kteří když se řekne cvičení, se oklepou s kyselým výrazem, který jednoznačně říká, že je to ta poslední věc, na kterou by měli náladu. Mnoho lidí preferuje ve volném čase spíše relax typu natáhnout se doma na sedačku a nic nedělat. Neříkám, že je to špatně, ale přece jenom je to zabíjení volného času, který by se dal využívat nějakou aktivní, efektivní formou. Stále více lidí si stěžuje na svou váhu a tělesné proporce, ale nikdo z nich si nejde po práci zacvičit do fitness centra. A když se jich někdy zeptáte proč, odpoví jen, že je to ztráta času, která je stejně za chvíli přestane bavit, a oni pak ztloustnou dvakrát tolik.
Co to ale vyzkoušet? Vždyť přece můžeme využívat jiných variant, než se trápit v posilovně, kde stejně bez trenéra nemá cvičení žádný efekt, neboť většinu cviků děláme špatně. Existují přece sálové lekce, kde nás odborný lektor donutí na sobě makat, ale zábavnou formou. Hodinové cvičení, které je doprovázeno rytmickou hudbou uběhne jako minuta a pocit po skončení je prostě k nezaplacení. Postupem času se většina lidí stane na tomto druhu cvičení zveličeně řečeno závislí.
Velmi oblíbeným se stává například master jump, což je cvičení na malých trampolínkách, které Vám zlepší koordinaci těla a spalování kalorií bude jednodušší, než jste si mysleli. Dalším populární cvičením je piloxing. Master jump i piloxing si můžete zacvičit i v Brně, například ve fitness centru Bestgym, kde si můžete vybrat i z dalších sálových lekcí, a nechť se pro Vás cvičení stane zábavou.
Nezaměnitelné prsteny
Asi netřeba vůbec říkat a připomínat, že při výběru tak důležitého předmětu jako je právě zásnubní a snubní prsten, by se mělo vybírat pečlivě a důkladně. Je to dar ze srdce, který nám navždy bude připomínat důležité dny v našem životě, a proto by měl prsten podle toho také vypadat. Rozhodně by muži neměli šetřit každou korunu, pokud se jedná o tenhle dar z lásky. Především by se měl líbit jejich partnerce a vyjadřovat přesně to, co vyjadřovat má. Vůbec nejlepší variantou je, nechat jej vyrobit na míru, tedy tak, aby byl originální a naprosto jedinečný, přesto neztrácel půvab a vkusnost. Není na také škodu, nechat do něj z vnitřní strany vyrýt nějaký citát či věnování, prostě něco, co okouzlí každou ženu a nenechá ji na pochybách o tom, co se týče citů partnera k ní.
O ženách je také dobře známo, že se s takovým prstýnkem chtějí pochlubit, proto by měl být přesně takový, o jaký stojí. Většinou je upřednostňována jednoduchost a elegance. Zásnubní prsteny bývávají většinou ze zlata, či platiny doplněné o nějaký drahý kámen, povětšinou diamant, kdežto snubní prsteny se velmi často nechávají vyrobit ze zlata. Je to asi tím, že to dříve bývalo zvyklejší, než stříbrné prsteny a stále více párů tento zvyk dodržuje, najdou se samozřejmě i takové dvojice, které neholdují tradicím a zvykům a vyhledávají spíše nezvyklý vzhled. Zlaté snubní prsteny ale stejně zůstanou klasikou, která nikdy nevyjde z módy. Zamilovaní je budou kupovat stejně dnes, jako za pár let, neboť tyto prsteny v sobě mají něco nezaměnitelného.
Rodinné domy pro spokojený život
Rodinný dům je sen snad každého. Velký pozemek, na kterém stojí dům se zahradou a bazénem, jehož voda se třpytí, kam jen oko dohlédne. Mít takové bydlení by bylo prostě úžasné. Bylo by to skvělé místo pro život, pro vyrůstání děti a klidné dny. Ovšem nejen, že je výstavba rodinného domku drahá záležitost, ale také je s prostorným obydlím mnoho starostí.
Nicméně žijeme v době, kdy si můžeme dopřát téměř vše a i postavení vlastního domu už není nedosažitelným cílem. Na trhu je velké množství firem, které nám postaví dům snů přímo na míru a také velmi rychle. Dokonce se přizpůsobí našim finančním možnostem. V posledních letech se staly velkým fenoménem takzvané nízkoenergetické nebo pasivní rodinné domy. Jejich největší předností je samozřejmě to, že jejich tepelné ztráty jsou tak nízké, že ušetříte nemalé peníze za vytápění. U starších domů jsou ztráty zase tak vysoké, že se neustále odrážejí na částkách, které musíme za teplo platit. Takové problémy samozřejmě s těmito druhy novostaveb nemusíte vůbec řešit. Z peněz, které poté ušetříte, můžete věnovat Vašim koníčkům, dětem, nebo do dalšího vybavení domu.
Neznamená to tedy, že s pořízením rodinného domu veškeré náklady pouze stoupají, ale je to naopak. Navíc tím, že snížíte náklady spojené s vytápěním, ulehčujete přírodě, ke které se ne vždycky chováme šetrně a s ohledem, takže alespoň takto můžeme přispět ke zlepšování životního prostředí. Takže pokud jste doteď vážně přemýšleli o výstavbě nového bydlení a mysleli jste si, že Vám to nepřinese nic tak pozitivního, už neváhejte a zlepšete svůj život díky pasivním domům nebo nízkoenergetickým rodinným domům.
Založení zahrady
Založit zahradu není úplně lehký úkol. Je potřeba si rozmyslet spoustu věcí, které s tím souvisejí, a namyslet vše do nejmenších detailů tak, abychom později ničeho nelitovali. Měli bychom přemýšlet dopředu, abychom posléze nezjistili, že to asi nepůjde tak, jak jsme zprvu smýšleli. Musíme si odpovědět na některé důležité otázky, například zda chceme zahradu okrasnou či užitkovou, jestli plánujeme jezírko, altán nebo jestli nechceme později na zahradě třeba bazén. Tohle všechno bychom si měli rozmyslet, než započneme s prací, neboť vyhranit si na omezené ploše pro to vše to nejlepší místo je složitější, než se zdá.
V mnoha případech je výhodné nechat si na takovou práci udělat grafický návrh od profesionálů, kteří se v zakládání nových zahrad vyznají a dokáží si poradit i s tím největším oříškem. Odpadnou nám tak veškeré problémy s neustávajícím vymýšlením a přemýšlením, které nás nenechá klidně ani spát. Výhodou také je, že když se nám návrh nebude zdát či se v průběhu jeho vypracovávání rozhodneme některé věci udělat jinak, ochotný personál nám vypomůže změny předělat popřípadě poradit jinou alternativu.
Vůbec nejjednodušší a nejvíce efektivní je nechat si kromě vypracování návrhu celou zahradu založit. Veškeré nepříjemnosti s touto činností se tím minimalizují a zahrada tak bude opravdu tím prostorem, jaký jsme si vysnili. Profesionální firma nám pomůže i s oplocením celého objektu. Velkým trendem je v dnešní době nechat si vysadit živý plot. Celou zahradu to zpestří a celá plocha bude působit mnohem více přírodně, což je příjemnější obzvlášť nachází-li se zahrada ve městě či rušnější části obce. Jediným problémem je to, že se o takový plot musí správně pečovat a zastřihovat jej do požadovaného tvaru a výšky, ovšem s tím nám mohou zase pomoci specializované firmy, pro které je tento úkon hračka.
MELOUNOVÁ, s.r.o.
Klímova 2053/14
616 00 Brno
IČ: 29209382
Údržba zeleně, Vladimíra Melounová
Klímova 2053/14
616 00 Brno
IČ: 41573773
http://www.udrzbazelenebrno.cz/
Kamerové systémy pro Vaše bezpečí
Nikdy nemůžete vědět, kdy si nějaký vypočítavý zloděj vyhlédne zrovna Váš dům. Dneska je vykrádání obydlí v podstatě na denním pořádku, a většinou zloději utečou s Vašimi cennostmi před zákonem a už je nikdy nikdo nedopadne. Oni si pak mohou zvesela krást dál, neboť o tom, že je nikdo nechytí, vůbec nepochybují. Vyšlo jim to pokaždé, tak proč ne tentokrát. A dalším z jejich vyhlédnutých objektů může být právě Váš dům.
Zní to možná jako klišé z nějaké americké detektivky, ale kamerové systémy Vás mohou opravdu ochránit, a to hned ze dvou důvodů. Některé kamery jsou totiž na pohled viditelné, takže pokud si někdo vytipuje zrovna Vaše obydlí a spatří kameru, pocítí velkou nejistotu, neboť nemůže tušit, kolik takových kamer se v okolí domu ještě ukrývá a raději tedy půjde pryč. Pokud zkusí riskovat nebo si kamer z počátku ani nevšimne, je více než velká pravděpodobnost, že ho kamery zachytí, konkrétně i jeho obličej, a zloděj díky Vám neujde spravedlnosti. Ochráníte tedy zároveň sebe, Váš majetek a ostatní lidi, kteří by se mohli stát oběťmi tohoto lupiče.
Kamerový systém je vlastně propojení více kamer, které mohou snímat celý Váš dům, a to buďto vevnitř, čímž chrání Vaše cennosti jako peníze, šperky, elektroniku a tak dále, nebo zvenku, takže je v bezpečí i auto a zahrada. Moderní kamerové systémy dokáží pořizovat i barevný záznam, což ještě více zefektivňuje kvalitu nahrávání. Mít kamerový systém se vyplatí i ve větších městech, kde nebezpečí číhá na každém rohu. Například v Brně můžete kamerové systémy pořídit u firmy Unitelelektro a už se nebudete muset dál bát o Vaši bezpečnost.
Vackova 31, 61200 Brno
+420 603 412 131
http://www.unitelelektro.cz/
Jak vybrat ta správná okna?
Každý majitel domu nebo bytu by se měl při pořizování nových oken zamyslet, který druh je pro jeho nemovitost nejlepší. Existují totiž různé typy, jenž se od sebe liší především materiálem, ze kterého jsou vyrobeny. A samozřejmě každá varianta má své opodstatnění a je vhodná pro něco jiného. Je tedy důležité pro Vaši následnou spokojenost, abyste se vyvarovali unáhleným rozhodnutím a raději se dobře informovali, který druh oken je pro Vás ten pravý.
K dostání jsou kupříkladu okna dřevěná, jejichž hlavní výhodou je dobré zadržování tepelné energie, ale také útulný vzhled dodávající teplo, klid a pohodu do Vašeho domova. Dřevo dokáže příjemně okouzlit smysly a vytvořit tak pocit bezpečí. Dokonce se i říká, že dřevo v domě poukazuje na majitelovu vlídnost a laskavost. Kromě toho jsou i tato okna cenově dostupná, což je pro většinu zákazníků hlavním důvodem, proč je zvolit pro své obydlí. Jelikož tedy spojují eleganci, úspornost a nezasahují tak razantně do příjmů rodin, stávají se čím dál tím více oblíbená.
Další možností, která je dnes populární, jsou okna dřevohliníková. Spojení těchto dvou materiálů je výsledkem moderních technologií. Vyráběny jsou v několika typech a bývají velmi často volena pro nové stavby, zejména nízkoenergetické domy. Zajímavostí ale je, že jeden z dostupných typů je určený také pro budovy historického rázu. Okna jsou navržena tak, aby uspokojila i náročné zákazníky s vysokými požadavky.
V Brně seženete dřevěná i dřevohliníková okna u společnosti Rakus, kde Vám odborný personál poradí a pomůže se správným výběrem a poté Vám zajistí dopravu i kompletní montáž, což Vám ušetří mnoho starostí a drahocenného času.
Zlobí vás okna, potřebuji akutně kvalitní a rychlý servis? Vaše okna potřebují seřídit, netěsní, nebo potřebují promazat? Firma od které máte okna již není na trhu?
Neváhejte a obraťte se na nás!!!!Zavolejte nám, postaráme se o jejich správnou funkčnost a odstraníme vady, případně vyměníme prasklé sklo nebo těsnění.
Zajišťujeme záruční i pozáruční servis všech typů oken: rychlý kontakt pro sjednání termínu +420 774 545 622.
Oknocentrum Rakus, s.r.o.
Podpěrova 6
621 00 Brno – Medlánky
Terénní úpravy na zahradách
Toužili jste vždy po perfektní zahradě? Po místě, které bude určeno pro Vaši potěchu a odpočinek těla i duše? Ovšem někdy je těžké si takové místo i jenom představit, pokud víte, že Vaše zahrada zrovna takovou krásnou neoplývá. Se zahradou je vždy plno práce, obzvlášť když se jedná o neupravenou plochu, kterou máte za domkem a jen jste si navykli říkat jí zahrada. Hrbolatá zem pokrytá plevelem opravdu není tím vytouženým místem pro relaxaci po těžkém dni. A přitom se to dá změnit. Nejdůležitější je zapátrat ve Vašich snech a představách a vytvořit si alespoň v hlavě přibližnou představu. A pak už zbývá jen se pustit do práce. Vytrhat plevel, srovnat půdu, udělat schůdky, cestičky a vysázet stromky, keře a květiny a jiné terenní úpravy. Jen si představte, jak by to mohlo být příjemné mít na zahradě pergolu zahalenou do popínavých růží, jejichž vůně je ve vzduchu všude kolem.
Takové práce ale nejsou úplně jednoduché, proto je lepší najmout si na zvelebení zanedbané zahrady firmu, která se o všechno postará, a Vy budete mít jistotu, že si svými kutilskými kousky nezničíte půdu nebo dokonce svoje zdraví. Nebudete muset složitě přemýšlet, nakupovat materiál a pracovat od rána do večera, jednoduše přenecháte práci zkušeným znalcům.
Dokonce i založení trávníku je proces, u kterého by firma neměla chybět. Dokáže Vám poradit a vybrat ten správný druh, nebo dokonce položit trávníkové koberce, což je velmi moderní řešení, jak se částečně zbavit plevelu, navíc takový trávník můžete mít ihned a nebudete muset čekat jako v případě setých trávníků. Firma Vám navíc může pomoct i s následnou péčí, protože trávník dělá zahradu a měli bychom mu zajistit kvalitní péči.
MELOUNOVÁ, s.r.o.
Klímova 2053/14
616 00 Brno
IČ: 29209382
Údržba zeleně, Vladimíra Melounová
Klímova 2053/14
616 00 Brno
IČ: 41573773
http://www.udrzbazelenebrno.cz/
Záleží na značce nářadí?
Každý správný kutil by se měl obklopovat kvalitním nářadím, protože i výsledek práce často na pracovních pomůckách závisí. Člověku se lépe pracuje s nářadím, na které se může spolehnout za všech okolností. Pokud ovšem používá ne zcela kvalitní a podřadnější výbavu, můžou se pak tyto nedostatky odrazit i na konečném výrobku. Proto je častokrát výhodnější investovat do pořádného nářadí, které nás nezklame a ušetří spoustu času, který bychom mohli ztratit, kdybychom výsledek naší usilovné práce museli neustále opravovat nebo předělávat kvůli používaným nástrojům.
Například značka Extol nabízí velký výběr elektrického, aku i ručního nářadí. To je rozděleno do tří skupin, které se od sebe liší především tím, pro koho a k čemu je určena. Vyberou si tedy profesionálové, kteří jej potřebují denně ke své práci, ale i laikové. Pokud potřebujete něco trošku jiného, možná jsou pro Vás ty pravé pomůcky značky Dremel, které mají tradici již několik desetiletí. Specializují se především na nářadí rotačního typu, které se vyznačuje vysokou rychlostí, a tím usnadní Vaši práci.
Pokud se zaměříme na profesionální řemeslníky, je tu pro ně společnost Ryobi, jejíž nářadí uspokojí právě odborníky, pro které by měla být kvalita jejich náčiní na prvním místě. Jelikož závisí na jejich živobytí, je důležité, aby zákazníkům odvedli tu nejlepší možnou práci. Měli by proto velmi dbát na značku, kterou kupují. Pokud se jedná o elektrické nářadí, patří mezi špičkové zboží náčiní značky Aeg. Na výběr je mezi vrtačkami všeho druhu, pilami a dalšími nástroji, se kterými budete moci opracovávat jakýkoliv materiál. Překážkou pro Vás nebude dřevo ani kov.
SMnářadí
Michaela Jánová
Zakřany 226
664 84 Zastávka
Česká republika
IČ: 02221888
DIČ: CZ8156104022
Čištění a kontrola komínů
Kominictví bylo velmi oblíbené řemeslo, které s sebou přinášelo jistou tradici. A dokonce jsme kominíky dříve mohli i běžně vidět chodit po ulicích ve svých černobílých uniformách a kominickou štětkou v ruce. Mělo to své kouzlo, které měli lidé vždy rádi. Bohužel dnes už je jen málo jedinců, kteří se jdou učit tomuto krásnému oboru. Je také možné, že když je lidé viděli pohybovat se městem, nezapomínali tak na své povinnosti komínů se týkajíc.
Dnes se už jen hrstka lidí rozpomene, že nějaký komín vůbec má. A i když je zřídka kdy používán, nemění to nic na tom, že musíme dodržovat jisté normy, které souvisejí s jeho pravidelnou údržbou. Pro klidné spaní bychom měli mít papír, jenž nás osvědčuje, že máme komín v naprostém pořádku a neohrožuje zdraví nás, ani nikoho jiného. Jde přece jen o to, že si ho necháme pečlivě prohlédnout a zkontrolovat od lidí, kteří o jeho stavu mohou podat odborný posudek.
Když se nám zdá, že je vše v pořádku a bez chybičky nemusí to vždycky znamenat, že to tak opravdu je, zejména pokud se jedná zrovna o komíny. Pokaždé když se stalo nějaké neštěstí způsobené zanedbáním, majitelé neměli ani ponětí, že je něco v nepořádku. Přitom tomu mohli docela jednoduše zabránit. Kdyby včas zasáhli a komín nechali vyčistit nebo zpravit, obešlo by se všechno bez zbytečných komplikací. Stačí se jen obrátit na kvalifikovaného živnostníka nebo firmu. Například v Brně je pořád kominictví více než dost a ceny jejich služeb se nepohybují tak vysoko, abychom kvůli tomu riskovali.
Pracovní plošiny
Nová výstavba nebo oprava bytových, obchodních a jiných domů probíhá téměř všude, každý den. Ještě, že dnes existují moderní stroje, které umožňují stavebním firmám dostat se do takové výšky, do jaké potřebují, a práce se rázem stává jednodušší. Řeč je o pracovních plošinách, což jsou zdvihací stroje, které poskytují dostatečně volnou plochu pro pracovníky a materiál, se kterým je potřeba ve výšce manipulovat. Nejen, že pomáhají se lidem dostat do výšky, dokáží se také pohybovat do určité šíře. Jsou dnes nedílnou součástí techniky, která je zapotřebí u všech modernizací a výstaveb budov. Práce se tak velmi usnadní, a především výrazně urychlí. Třeba oprava střechy by se u vysokých domů nedala skoro ani provést, kdyby nebyla k dispozici taková technika. Nejsou vhodné pouze pro účely výstavby, ale například zjednoduší i přístup do korun nadměrně vysokých a těžko přístupných stromů a jiných míst. Některé se dokáží dostat až do výšky osmdesáti metrů a jejich nosnost je v některých případech i tisíc kilogramů.
Ne každá firma si ale může dovolit pořídit si vlastní plošinu. Jsou to velice nákladné přístroje, které navíc potřebují kvalifikované pracovníky, kteří by ovládali montáž a demontáž takhle složitých strojů. Naštěstí jsou dostupné i jiné cesty, jak si usnadnit náročné stavební práce díky pracovním plošinám, aniž by si je stavební firma musela pořizovat.
Myslí se tím hlavně pronájem. Na českém trhu vystupuje řada firem, které poskytují pronájem pracovních plošin. Zajišťují samozřejmě také veškerý servis spojený s používáním. Stavební firmy se tak mohou radovat, že ušetří peníze. Je to velmi výhodná varianta, jak zajistit stroj, bez kterého by se stavba nedala kompletně postavit.
Stavební výtahy Karásek Miloslav s.r.o. Miloslav Karásek
Holzova 2868/10
628 00 Brno
Jak správně vybrat zásnubní prsten
Prsten jako dárek potěší srdce každé ženy. Je to totiž ozdoba, kterou může žena ukázat a pochlubit se. Muži by výběr takových dárků neměli především podceňovat. Ale ovšem nejtěžší úkol je pro ně vybrat správný zásnubní prsten. Takový, který bude ženu dělat krásnou až do dne svatby. A jelikož si ženy představují svůj zásnubní den už od dětství, mají také vyhraněné názory na to, jak by asi měl prsten, který je udělá šťastnými vypadat. Některé chtějí velký bílý diamant, jiné zase jen jednoduchý kroužek s drobnou perličkou. Muž by měl v tomto ohledu dávat velký pozor, co se jeho partnerce libí, neboť když už se rozhodl udělat nejdůležitější rozhodnutí ve svém životě a požádat svou milou o ruku, mělo by to také stát za to. Hlavně ukázat, jak moc dobře zná její vkus.
Dalším velkým rozhodnutím je pak zvolení prstýnků snubních. Některé páry nosí své snubní prsteny po celý život, proto bychom na nich rozhodně neměli šetřit a snažit se to celé tak nějak odbýt. Dnes je na výběr z nepřeberného množství druhů. Dělají se ze stříbra, zlata nebo i chirurgické oceli. Měly by být hlavně elegantní a vkusné. Oblíbenou variantou jsou snubní prsteny vyrobené z bílého zlata. Vypadají pěkně, i když jsou jednoduché, ale ozdoba v podobě malinkých kamínků jim dodá šmrnc.
Pokud máte vytříbený vkus a nechcete prsten, jako má každý jiný, pak je pro Vás ideální volbou svěřit se do rukou zlatníka Jaroslava Kouřila. Pokud máte své představy a nápady, vyhotoví Vám prsten přímo na míru. Všechny šperky jsou vyráběny ručně, aby jejich vzhled byl neobvyklý a výrobek byl maximálně kvalitní.
Ladislav Kouřil – zlatník
Havlenova 6
639 00 Brno
Rekonstrukce koupelny v Brně?
Nejspíše každý z nás si přeje mít moderně a zajímavě vybavený interiér svého domu nebo bytu. Tedy tak, abychom se cítili vždy pohodlně a byli na svůj domov náležitě pyšní. Avšak zatímco věnujeme až příliš času výběrem kuchyňské linky či sedací soupravy, zapomínáme velmi často na koupelnu. Většinou lidé nechávají rekonstrukci koupelny až na posledních příčkách svého seznamu. Přitom koupelna je, samozřejmě nepočítaje ložnici, poslední místnost, kterou navštěvujeme před ulehnutím ke spánku a zároveň první místnost, kam zamíříme ráno po probuzení. Je tedy dle mého názoru velmi důležité, aby tato místnost byla zařízena dle Vašich představ a nerozhodovalo o ní jen množství odložených peněz.
Ovšem když už se rozhodnete, že dodáte své koupelně novou vizáž, přichází obvyklá otázka. Kde v Brně sehnat profesionální obkladačské práce? Odpověď je až překvapivě jednoduchá. Jaroslav Troneček provádí nejen obkládání stěn, pokládku dlažby, lepení mozaiky, ale i mnoho dalších služeb, které vnesou do Vaší koupelny zcela nový život. Záleží pouze na Vás a Vašich představách. Vaše přání bude naším rozkazem. Výhod je více než celá řada a garancí je spokojenost a naprosto precizní práce. Vaše koupelna ožije novými barvami, tvary, neokoukanými motivy a úsměvem na Vaší tváři. Vše je prováděno s naprostou přesností a maximální spolehlivostí. A když si sami nebudete vědět rady a nápady se Vám zrovna nepohrnou, nebojte se svěřit do zkušených rukou profesionála. Můžete se nechat inspirovat předchozími pracemi nebo si nechat přímo poradit. Z každé koupelny, ať už malé nebo větší, se dají udělat nemalé zázraky, které vykouzlí úsměv na tváři každý den.
Jaroslav Troneček
(+420) 776 397 679 info@tronecek.cz Sabinova 2
61600 BRNO – Žabovřesky
Více zde: http://www.tronecek.cz/
Kam na bosu a pilates v Brně?
Žijeme ve světě se stále narůstající obezitou, způsobenou především nezdravým stylem života, neustávajícím spěchem a stresem. Každý z nás jistojistě zná kolotoč v práci, honičku doma a do toho ještě několik každodenních, nečekaných událostí narušujících náš už tak vytížený a stresující den. Bohužel než se nadějeme, zjišťujeme, že čím dál víc jíme ve spěchu, málo spíme nebo zapomínáme na sportovní činnosti, kterým jsme se do teď aktivně věnovali. A ve většině případů nastane takový zlom, že na sportování si už ani nevzpomenete a zcela ho vyřadíte ze své zavedené rutiny. Pár kilo navíc sice není taková katastrofa, ale zejména u žen to může působit neesteticky a bohužel v extrémních případech může mít váha dopad také na Vaše zdraví.
Nezanedbávejte se a začněte se hýbat přesně podle toho, co Vaše tělo potřebuje. Kde ale najít takové sportem nabité místo? Nemějte strach, existuje. Zkuste naše fitness centrum Bestgym a dostaňte se opět do výborné formy.
V našem brněnském fitness centru si můžete vyzkoušet například bosu, což je velmi účinné cvičení na balanční gumové podložce. Toto moderní cvičení s lektorem usnadní Vaši cestu za štíhlou a pevnou postavou. Lekce trvá jednu hodinu, během které stihnete zároveň spalovat kalorie a zpevňovat problematické partie Vašeho těla.
Pokud se chcete po náročném dni spíše odreagovat a zklidnit unavenou mysl, můžeme vřele doporučit pilates. Tato cvičební metoda připomínající jógu je zaměřena na správné dýchání a držení těla, což je důležité pokud máte například problémy s bolením zad. Protáhnete tak své znavené tělo, které zároveň i posílíte.
Kvalitní podlahy v Brně?
Nic nedodá domu či bytu takový šmrnc jako dokonalé podlahy. Zdá se Vám však, že je v dnešní době zakoupení kvalitních podlah nadlidským úkolem? V tom případě nevěšte hlavy! V Brně můžete sehnat opravdovou kvalitu a to i za příznivé ceny. Zdá se Vám to nemožné? Je to ale opravdu tak. Firma Floorpark je nejen přímým dovozcem všech typů podlah té nejvyšší kvality, ale také Vám zajistí pokládku a poradí s údržbou.
Jedním z nejoblíbenějších typů jsou podlahy dřevěné. Pravděpodobně jejich největší výhodou je životnost, takže pokud hledáte tu pravou podlahou na celý život, je tohle pro Vás to pravé ořechové. Ovšem dřevěné podlahy také domácnosti poskytují ojedinělý půvab. Dřevo působí příjemně a nikdy ne kýčovitě. Domy s dřevěnými podlahami vypadají vždy útulně a teple. Firma Floorpark nabízí tyto podlahy ve dvaceti různých odstínech, tudíž možnosti výběru jsou opravdu velké. Největším lákadlem jsou především ceny, kterým ostatní dřevěné podlahy v Brně snad nemohou konkurovat. Vybrat si totiž můžete již od 900 Kč za metr čtvereční. Tyto podlahy nejsou ideální pouze do domácností, ale také do kanceláří, hotelů nebo restaurací.
A pokud chcete vybavovanou místnost něčím ozvláštnit, pak zajímavou volbou může být například i PVC podlaha. PVC podlahy v Brně můžete opět najít u firmy Floorpark a pokud se rozhodnete pro tento typ, určitě litovat nebudete! Vybrat si můžete z nepřeberného počtu motivů a výhody na rukou snad ani nespočítáte. Pokud Vás ke koupi PVC nepřesvědčí ani pohodlí, které tento typ podlahy nabízí, pak alespoň dostupné ceny. Floorpark totiž prodává tyto úžasné podlahy již od 150 Kč za metr čtvereční.
Stavební firma v Brně
Představte si nový, impozantní dům se zahradou, venkovním posezením, bazénem, garáží a vším, nač si ještě vzpomenete. Tento sen se může stát skutečností. Jsme firma BP stavinvest a provádíme stavby v Brně a jeho okolí. Naším hlavním cílem je spokojenost našich zákazníků a kvalita odvedené práce.
Neprovádíme pouze novostavby, ale zrekonstruujeme Vám i stávající rodinný dům nebo byt. Postaráme se i o zateplení domů nebo o Vaše venkovní prostory. Spolupráce s námi Vám ukáže mnoho nevídaných možností. S námi se Vám otevírá celá škála benefitů. Kromě přímých stavebních prací Vám zajistíme stavební povolení, vytvoříme projekt ba dokonce i zajistíme hypotéku. Možná Vám to připadá neuvěřitelné, ale je to jeden z těch okamžiků, kdy je realita opravdu příjemná. Na všem se stačí dohodnout a Vy už poté můžete jen sledovat, jak Váš domov roste před očima. A pokud jste si mysleli, že už to nemůže být výhodnější, tak Vás ještě něčím potěšíme. V případě zájmu Vám zdarma utvoříme cenovou nabídku.
Mnoho lidí považuje stavební firmy za nespolehlivé a přehnaně drahé, a tak se radši pustí do stavby domu vlastníma rukama s myšlenkou, že ušetří pár korun. Jenže mnohdy je to opravdu jen myšlenka bez jakéhokoliv očekávaného efektu. Neztrácejte čas, neboť čas je to nejcennější, co dnes máte. U nás poznáte, že to lze i snadněji. Zrealizujte si tedy své sny o bydlení a staňte se dalším z řad našich spokojených klientů. Vždy si hravě poradíme s každým z Vašich jedinečných nápadů. U nás se ničemu meze nekladou, jelikož Vám chceme vytvořit místo pro příjemný a spokojený život bez starostí. Místo, do kterého se budete radostně vracet a poskytne Vám pocit jistoty a bezpečí.
BP stavinvest s. r. o.
| Sídlo firmy: | Sladovnická 518/4, 620 00 Brno |
| IČO: | 28293614 |
| DIČ: | CZ28293614 |
| Telefon: | +420 776 825 925 |
| E-mail: | bpstavinvest@seznam.cz |
| WWW: | www.bpstavinvest.cz |