Zdraví a kosmetika
Jak na bolest zubů?
Bolí Vás zuby, ale na prohlídku ke svému zubnímu lékaři jít nechcete, protože se bojíte? Pokud po nějaké době bolest neodchází, bude nejlepší přece jen svého zubaře navštívit. Včasný zásah Vás může zachránit před mnohem bolestivějšími zákroky a především zdravotními následky.
Zubní kaz
Mezi hlavní příčiny bolestí zubů patří zubní kaz. Chrup je pak u jedince mnohem citlivější na studené, horké, kyselé či sladké potraviny a nápoje. Předejít zubnímu kazu lze především pravidelnou zubní hygienou spolu s preventivními zubními prohlídkami a také vhodnou životosprávou skrze výživu. Dentální hygienistka Vám poradí, jak si zuby správně čistit, abyste maximálně eliminovali vznik kazu.
Paradentóza
Dalším častým problémem způsobujícím bolest zubů jsou záněty dásní, které jsou způsobeny zubním plakem a často je také doprovází krvácení dásní. V případě zánětu dásní je včasná léčba opravdu důležitá, jinak dochází ke ztrátě zdravých zubů.
Paradentóza a její léčba začíná opět u Vašeho zubního lékaře nebo zubní hygienistky, kteří nejdříve vyčistí postižená místa. Pokud je zánět dásní již v pokročilém stádiu, čeká Vás chirurgický zákrok, který je prováděn v anestezii.
Trhání osmiček
V dospělosti má řada z nás také bolesti chrupu spojené se zuby moudrosti. Osmičky jsou poměrně problémové zuby, protože na ně není v ústní dutině dostatek místa a také se často kazí díky horší dosažitelnosti kartáčkem. Trhání osmiček tedy doporučuje většina zubařů, protože působí řadu komplikací.
Osvědčeným receptem na to, jak na bolest zubů, zůstává prevence. Pravidelné návštěvy u zubního lékaře v kombinaci s každodenní zubní hygienou a správnou výživou Vám pomohou vyhnout se bolestivým zákrokům.
Kvalitní doplňky stravy ze ty nejlepší ceny!
Doplňky stravy
Každý z nás moc dobře ví, že v dnešním uspěchaném světě není moc času chodit po obchodech a nakupovat vždy čerstvé ovoce a zeleninu, navíc určitě nedokážete dát svému tělu natolik vitamínů kolik potřebuje. Dnešní doba je doba stresu a spěchu a lidé na sebe nemají tolik času. Právě proto jsme do naší nabídky zařadili DOPLŇKY STRAVY, které dodají Vašemu tělu vše potřebné co mu chybí. Pokud budete potřebovat posílit imunitu, doplnit nejrůznější vitamíny nebo být stále zdraví a fit, pak si vyberte takové doplňky stravy, které pro Vás budou praktickým pomocníkem. Pokud Vás trápí třeba problémy s močovými cestami i pro takové nepříjemnosti jsou v naší nabídce řešení. Vybírat můžete z takových doplňků stravy, které jsou bohaté na vysoký obsah brusinek.
Široká nabídka – nízké ceny
V našem sortimentu naleznete jen ty nejkvalitnější DOPLŇKY STRAVY, které můžete znát z běžných televizních reklam či lékáren. Je pro Vás připravena celá řada značkových a hlavně účinných doplňků, které Vám pomohou nejen od běžných problémů, které mohou trápit kohokoliv z nás. Pokud máte problémy s klouby, erekcí, vypadáváním vlasů nebo dalšími problémy, jsou tu takové doplňky stravy, které Vám pomohou se těchto potíží zbavit. Neváhejte s výběrem a inspirujte se naší nabídkou bohatou na více než stovku různých DOPLŇKŮ STRAVY, které vám zpříjemní život. Udělejte vše jednodušším způsobem a objednejte si léky na internetu. Ušetřete čas a stres v nekonečné frontě a objednávejte doplňky stravy, které Vám zaručí zdraví a spokojenost.
Kosmetika La Roche Posay pro citlivou pleť!
Kosmetika La Roche Posay
Kosmetika La Roche Posay úzce spolupracuje s předními světovými dermatology už více než 30 let. Cílem této spolupráce je nalézt takovou péči o pleť a také přípravky na líčení, které splňují i ty nejvyšší nároky na kvalitu a také provedení. Již od svého vzniku spolupracuje KOSMETIKA LA ROCHE POSAY s více jak 25 000 dermatology a neustále vytváří nové dermatologické přípravky formulované s termální vodou z La Roche Posay, která se filtruje přes silné křídové skály zásobované selenem a zároveň hlubinnou vodou, která protéká hlubokým pískem cenomanského původu již více jak 1700 let. Tato unikátní termální voda je součástí každého přípravku La Roche Posay, protože svou účinností a antialergickými a léčebnými vlastnostmi odlišuje tuto značku od ostatních a dodává ji důvěryhodnost.
Pozitivní účinky termální vody
Termální voda La Roche Posay vzniká díky unikátnímu složení minerálů a stopových prvků. Nejen zvláčňuje Vaši pleť, ale navíc je antioxidační. Přísná formule umožňuje minimalizaci rizika intolerance. KOSMETIKA LA ROCHE POSAY je vhodná pro dospělé i děti. Přinese Vám úlevu pokud Vás trápí citlivá a podrážděná pokožka. Mikrokapičky termální vody ihned proniknou do pokožky a dostaví se příjemný pocit zklidnění. Vodu jemně nastříkejte na pokožku a nechte vstřebat. Pak stačí jen otřít přebytečné kapky.
S kosmetikou La Roche bude spokojená jistě každá žena, co trpí citlivou a podrážděnou pokožkou. Pokud se i Vy neustále trápíte s touto problematikou pleti, už na nic nečekejte. Objevte kouzlo a blahodárné účinky KOSMETIKY LA ROCHE POSAY a dopřejte si úžasný a příjemný pocit svěžesti. Citlivost se může projevovat různými způsoby. Dopřejte tedy své pokožce jen to nejlepší.
Ochrana dýchacích cest při práci
Mnohá pracoviště vyžadují používání vhodných ochranných pomůcek, které brání poškození dýchacích cest a zdraví zaměstnanců. Mezi nejčastěji používané pomůcky patří ochranné pracovní polomasky, které chrání zdraví zaměstnanců proti pevným částicím a aerosolům, prachu, kouři a mlze.
Podle filtračního stupně jsou polomasky rozděleny do ochranných tříd P1, P2 a P3. Pro pracovníky používající ochranné polomasky je vedle stupně ochrany důležitý komfort nošení.
Společně s dobrým přizpůsobením na tvar obličeje a měkkých okrajových materiálů je rozhodujícím kritériem pro komfort nošení jejich uživateli nízký odpor vzduchu při dýchání. Pečlivě vybrané kombinace vysoce funkčních filtračních materiálů uvex řady uvex silv-Air s velkými filtračními plochami zaručují vysoký stupeň ochrany a umožňují optimální dýchaní s ochrannou dýchací polomaskou.
Prachová filtrační technologie uvex zajišťuje, že se jednotlivé vrstvy ochranné dýchací polomasky mnohem pomaleji spojují. Pracovníkům používajícím polomasky uvex nechybí dostatek vzduchu a mají umožněno téměř přirozený nádech a výdech.
Nová řada ochranných dýchacích polomasek uvex silv-Air eco spojuje nejvyšší komfort nošení společně s udržitelností a úsporou. Inovativní provedení skládající se ze samostatného rámu, náhlavního pásku a polomasky zajišťuje flexibilní přizpůsobení na různé tvary obličejů a díky vynikající kompatibilitě s ochrannými brýlemi uvex zaručuje optimální ochranu. Rámeček a náhlavní pásek je možné používat opakovaně. Právě opakované použití rámu a náhlavního pásku poskytují ekonomické přednosti oproti běžným jednorázovým produktům ochrany dýchacích cest.
Dodavatelem ochranných dýchacích polomasek a kompletního sortimentu ochranných pracovních pomůcek špičkové kvality značky uvex v České republice je společnost UVEX Safety CZ, k.s. z Rychnova nad Kněžnou.
http://www.uvex-safety.cz/cz/produkty/ochrana-dychacich-cest/vyhody-produktu/
Zdravá strava jako životní styl
Asi nikdy v minulosti nebylo tolik vegetariánů, veganů, raw a paleo nadšenců jako je tomu dnes. A rozhodně se není čemu divit. Ze zdravé stravy a celkově zdravého životního stylu se stal fenomén, životní styl i slušně vydělávající business. Superpotraviny se staly nepostradatelnou součástí našich životů. Klasická česká snídaně v podobě párků, vaječných omelet, či chleba s čímkoli byly nahrazeni bílými jogurty s čerstvým ovocem a chia semínky, či nejrůznějšími druhy paleo kaší. Lidem už daleko více záleží na tom, co jedí. A je to rozhodně jedině dobře.
Starejme se o své zdraví
Starat se o své zdraví je dnes už celkem samozřejmá věc. Děláme pro něj výrazně více než naši rodiče, prarodiče a generace před nimi. Nejen že se ve velké většině věnujeme nějakému sportu, tak je také důležité dbát na to, co jíme. Už málo kdo si dá guláš se šesti bez toho, aby jej hryzalo svědomí. Hubnutí a diety všeho druhu jsou ve společnosti jedním z nejoblíbenějších témat.
Co se vyplatí?
Drastické diety jsou už dávno pasé. Pokud chcete efektivně zhubnout bez týrání, je ideální kombinací pravidelný pohyb a zdravá strava. Jestliže marně přemýšlíte, kde si pořídit některé superpotraviny, rozhodně se porozhlédněte po specializovaném internetovém shopu, který najdete na adrese plant-power.cz. Co všechno si zde můžete pořídit? Například nejrůznější druhy semínek jako jsou dnes velmi populární chia semínka, lněná či konopná semínka. Kromě toho také například tu na vás čeká kvalitní fitness a sportovní výživa, která by neměla chybět žádnému aktivnímu sportovci.
Na již zmíněném eshopu na adrese plant-power.cz můžete kromě již zmíněných pořídit také například maca prášek, mochyni peruánskou, moruši bílou, či dokonce i včelí pil. Vše samozřejmě v bio kvalitě. Přesvědčit se o široké nabídce můžete sami, na již zmíněné adrese.
Vyzkoušejte superpotraviny a podpořte své zdraví!
Superpotraviny, také nazývané jako potraviny budoucnosti, jsou potraviny plné vitamínů, minerálů, antioxidantů, aminokyselin, enzymů a stopových prvků. Jsou výborným doplněním a oživením jídelníčku pro vyznavače zdravého životního stylu.
Většina těchto potravin pochází mimo Evropu. Jejich seznam je poměrně dlou
hý, v tomto článku si představíme ty nejzajímavější a v České Republice dobře dostupné.
Velmi ceněný a oblíbený je v našich končinách mladý ječmen (také nazývaný zelený ječmen). Ze zelených listů mladého ječmene se velmi šetrnou metodou vyrobí prášek, který slouží k přípravě osvěžujícího nápoje. Obsahuje opravdu velmi velké množství vitamínů a minerálů v pro naše tělo výborně stravitelné formě. Zmínit lze vitamíny B, C, E, K, H, dále cholin, vlákninu, z minerálů draslík, vápník, měď, železo, fosfor, hořčík a další. Zapomenout nesmíme na důležitý chlorofil. Mladý ječmen posiluje imunitu, udržuje optimální hladinu krevního cukru a cholesterolu, působí jako antioxidant, pozitivně ovlivňuje psychiku, pomáhá s trávením a může pomáhat v boji s nadváhou.
K nejznámějším superpotravinám patří Chia semínka. Jsou to malá kulatá semínka rostliny Šalvěje Hispánské. Jsou vyhledávána díky vysokému obsahu Omega-3 mastných kyselin (ty jsou esenciální, tělo si je neumí samo vyrobit). Další obsažené látky jsou bílkoviny, vláknina, fosfor, sodík, vápník, železo, vitamíny skupiny B (včetně vzácného B17), vitamíny A, C, E a další prvky. Semínka podporují paměť, správnou funkci ledvin, jater a žlučníku, mají protizánětlivé účinky a jsou kvalitními antioxidanty. Pozitivně ovlivňují hladinu krevního cukru a výborně na sebe váží vodu (až 12x své hmotnosti). Chia semínka jsou bez chuti, můžeme je přidat do jogurtů, musli, omáček, koktejlů… Naše zkušenost je taková, že dokáží zasytit na celé hodiny.
Balíček těchto dvou potravin můžete za výhodnou cenu koupit v tomto eshopu.
V kombinaci s mladým ječmen se doporučuje užívat Chlorellu. Chlorella je zelená sladkovodní řasa, obsahuje 19 aminokyselin včetně vzácného Lysinu, fenyl alaninu a nukleových kyselin (chrání před degenerativními nemocemi). Samozřejmostí je celé spektrum vitamínů a minerály hořčík a železo (toho obsahuje 30x více než špenát). Chlorella je velmi silný antioxidant, posiluje imunitu, zlepšuje stav pokožky a podporuje rozvoj užitečné střevní mikroflóry.
Další v řadě je Spirulina. Často bývá chybně uvedeno, že je to mořská řasa, ve skutečnosti je to sinice pěstovaná v oblastech s velkou intenzitou slunečního svitu. Obsahuje vitamíny skupiny B, vitamín A, C, D, E, vysoké množství bílkovin (pro vegetariány představuje náhradu bílkovin z živočišných zdrojů), dále minerály, enzymy a nebo prospěšné barvivo chlorofyl. Spirulina zvyšuje imunitu, zlepšuje hojení ran, působí proti ledvinovým onemocněním a snižuje množství toxických látek v těle. Chlorella, spirulina a další superpotraviny jsou k dostání na tomto odkazu.
Kromě Chia semínek je možné zbylé potraviny zakoupit jak ve formě prášku, tak také tablet. Zejména Chlorella a Spirulina je praktičtější ve formě tablet (ty ale bývají o něco dražší než prášek, na druhou stranu je spousta návodů k přípravě nápojů a zde s tabletkou neuspějeme), u mladého ječmene je výhodnější koupit levnější prášek. K dispozici jsou varianty v BIO kvalitě, ale podle Německých testů je rozdíl v obsažených látkách okolo 4% oproti konvenční kvalitě, je tedy na zvážení každého, zda se značný rozdíl v ceně vyplatí.
Superpotraviny, minerály a vitamíny, guaranu a nebo třeba kloubní výživu slouženou výhradně z účinných látek bez dalších příměsí zvyšujících pouze cenu koupíte v obchodě hlavnezdrave.cz.
Pečujte o zdraví svých zvířecích kamarádů
Domácí mazlíčci přináší do našeho života radost. Dokáží nám kolikrát zvednout náladu mnohem lépe, než kdejaký člověk. Stačí, když na nás pohlednou tím svým nevinným pohledem a hned je svět veselejší. Dělají pro nás toho hrozně moc, aniž bychom si to uvědomovali, proto bychom jim to měli vracet, jak nejlépe umíme. Správně je krmit, dopřávat jim dostatečný pohyb, lásku a domov. Měli bychom se častěji zamýšlet nad tím, jak tu pro nás jsou v dobrém i zlém, nezáleží jim na tom, kdo jsme, jsou nám i tak stále věrní.
I když někdy je to s nimi horší, jak s malými dětmi. Ale oni to nedělají proto, aby nás naštvali nebo se nám nějak mstili, tak jim za to tolik nenadávejme a hrubě je netrestejme. A stejně tak jako s dětmi bychom je neměli zanedbávat také po jejich zdravotní stránce. I oni potřebují očkovat, prohlédnout, vyléčit. Měli bychom jim dopřát veterinární péči pokaždé, když je to potřeba.
Měli bychom pozorovat, zda je něco nebolí, zda jsou pořád hraví, nebo jestli dobře jí. Někdy se totiž nemoc u zvířat může projevit i tím, že přestanou jíst nebo jsou apatičtí. Pak bychom neměli váhat a měli bychom je okamžitě odvést k veterináři, který pozná, co je trápí. Ještě, že žijeme v době, kdy je zdravotnictví na tak vysoké úrovni, že i domácím mazlíčkům můžeme prodloužit život na úplné maximum. Hlavně je nesmíme zanedbávat. V Brně můžete se svým mazlíčkem navštívit veterinární ordinaci Roberta Justa, kde Vašemu zvířeti poskytnou potřebnou péči.
Začněte den třeba šálkem bylinného čaje
Nevím jak vy, ale já si ráno bez svého džbánku plného lahodného čaje neumím představit. Lidi se pravděpodobně dělí na dvě skupiny – na tu, která k snídani pije čaj, a na tu, která dává přednost kávě. Znám pár jedinců, kterým je v podstatě jedno, jakým z nápojů začnou svůj den. Mám také kamarádku, která jakmile vstane, uvaří si hrnek kávy a hrnek bylinného čaje. Bylinky vybírá podle nálady, momentálního rozpoložení a zdravotního stavu. Prostě sáhne zrovna po té bylince, kterou cítí, že její tělo zrovna potřebuje.
Čtěte originální čajový magazín
Do doby, než jsem se seznámila s čajovým magazínem – internetovým časopisem, který se věnuje čajům, čajovnám, čajové kultuře a léčivým rostlinám, bylo mi prakticky jedno, jaký čaj piju. Samozřejmě, že jsem si vybírala podle vůně a chuti, ale nijak zásadně jsem neřešila, zda si koupím čajové sáčky volně naházené v krabičce v supermarketu, vyčichlé a bůhvíjak staré. Teprve když jsem objevila čajový magazín, pochopila jsem, že každý čaj, ať už čínský čaj, japonský čaj nebo ovocný čaj bych měla nakupovat ve specializovaných, k tomu určených obchodech. Je prakticky jedno, zda se člověk zaměří na internetové obchody nebo kamenné obchody s čajem, důležité je, že právě v takových obchodech, stejně jako v čajovnách, máme teprve záruku kvalitního zboží.
Naučte se čaj správně připravovat
Teď už také vím, jak který čaj správně připravovat, jaké čajové příslušenství k tomu nejlépe použít. Spoustu zajímavých věcí se vždy také dočtu na čajovém fóru. Díky tomuto internetovému časopisu jsem také zjistila, že existují nápoje, které jsou čajům podobné, přesto mají vyčleněnou svou zvláštní kategorii a mluví se o nich jako o nečajích. Počtěte si o nich, kupte si je, naučte se je připravovat a ochutnejte něco nového i vy.
Kosmetika Bioderma – stvořeno pro celou rodinu!
Kosmetika Bioderma
Kosmetika Bioderma se řadí k nejpoužívanější a k nejvíce předepisované francouzské kosmetice vůbec. Na mezinárodním poli se velice rychle rozrostla a nyní je přítomna ve více než 70 zemích po celém světě. KOSMETIKA BIODERMA se nestará jen o zdraví Vaší pokožky, ale přináší také jedinečnou péči o Vaše vlasy nebo produkty specializované na dětskou pokožku. Všechny tyto výrobky naleznete také v naší nabídce. Pokud trpíte mastnou nebo naopak suchou pokožkou přípravky Bioderma Vás nepříjemných problémů snadno zbaví a Vaše pokožka bude ošetřená a hladká. Pokud Vás trápí další nepříjemnosti jako jsou pigmentové skvrny i pro tento problém vyvinula značka Bioderma svou řadu. Pokud jste žena, která o svou pokožku s láskou pečuje jistě oceníte i přípravky proti stárnutí pleti, které navrací pleti její hutnost, jsou hypoalergenní a neucpávají póry. Jako správný rodič oceníte kvalitní péči o své dítě už od narození. Bioderma přípravky pro děti jsou vyrobeny tak, aby se co nejvíce přizpůsobily dětské pokožce a chránily ji hlavně před vysoušením a podrážděním. Pokud se rozhodujete jakou kosmetiku vybrat pro sebe nebo pro své děti, KOSMETIKA BIODERMA se může pyšnit vysokou kvalitou výrobků.
Bioderma pro Vaše děti
Řada kosmetiky od značky Bioderma se nazývá ABCDerm. Chrání dětskou pokožku před vysoušením a podrážděním, hlavně v zimě, kdy je pokožka k vysoušení náchylnější. Dětské krémy pokožku dostatečně zjemní a zklidní. Dětská pokožka je tak zvlhčena a nedochází k šupinatění rohové vrstvy. Přípravky Bioderma můžete používat už u miminek od jejich narození.
Bioderma omlazující sérum
KOSMETIKA BIODERMA nabízí speciální Sérum Matriciane, které přichází na řadu právě tehdy, kdy Váš kožní systém věkem přichází o svou životní energii. Vaše pleť postupně klesá a stárne, ztrácí své kontury a začínají se tvořit vrásky. Sérum je speciálně vytvořeno tak, aby pomohlo při úbytku pevnosti pokožky a předešlo povislému vzhledu. Aktivní látka Matricium obnovuje objem pleti a navrací její pevnost. Sérum je vhodné pro všechny typy pleti, především na citlivou. Vyzkoušejte jeho účinky i Vy.
Vyzbrojte se na zimu léky na bolest v krku
Léky na bolest v krku
Blíží se zima a tím se kolem nás začínají vyskytovat více a více různé bacily. Nejčastěji to odnášíme rýmou a nebo bolestí v krku. Jakmile nás začne bolet v krku, první věc, co uděláme je, že si uvaříme horký čaj, abychom se zahřáli a i proto, že to říkávali babičky. Když čaj nepomůže, přichází na řadu zábal krku, také stará metoda používána babičkami. Jenže v dnešní době není čas na to, ležet v posteli s bolestí v krku několik dní, chceme být uzdraveni nejlépe okamžitě, protože práce nepočká. Proto převážná část lidsva sáhne po LÉCÍCH NA BOLEST V KRKU. V nabídce naleznete různé druhy, jako jsou například kapky, léčivé pastilky a nebo spreje. Jako malé děti jsme všichni měli rádi cucavé bonbóny, proto i ve vyšším věku raději sáhneme po léčivých pastilkách, které jsou ochucené. LÉKY NA BOLEST V KRKU se vyrábějí právě s ovocnou příchutí, a to nejčastěji s příchutí citrónu. Citrón má totiž dostatek vitamínu C, které naše tělo zrovna v tu danou chvíli potřebuje nejvíce a také nám posiluje obranyschopnost.
Léky na bolest v krku samozřejmě obsahují léčivé látky. Dokážou v ústech a krku zničit zánět, bolest a také bakterie. Cucavé pastilky vyhledáváme už i proto, že dobře chutnají a zmírňují příznaky zánětu a dalších bolestí. Stačí si vzít jednu nebo dvě pastilky a ihned se Vám uleví od pálení. Zároveň už se budete moci i konečně pořádně najíst, protože se Vám bude i lépe polykat. V nabídce jich máme k dispozici hned několik. Stačí si vybrat, jakou příchuť máte rádi. Zda citrónové, pomerančové či pěkně mentolové. Zároveň máte na výběr i výrobce, protože nejsme zaměřeni pouze na jednoho.
Jsou ale také lidé, kteří nemají rádi cokoli cucavého. V tu chvíli pak na řadu přichází léky v tekutém provedení, a to konkrétně ve spreji a nebo kapičkách. LÉKY NA BOLEST V KRKU v podobě spreje jsou vhodné, jak na stříknutí do krku tak i do nosu. Protáhnou Vám pěkně všechny dutiny a Vy se budete cítit, jako byste ani žádnou bolest v krku či rýmu neměli. Jelikož každý člověk je jiný a alergický na různé věci, je dobré pozorně číst příbalové létáky. I obyčejnými pastilkami nebo sprejem si můžete způsobit alergickou reakci, můžou totiž obsahovat zrovna to, co Vašemu tělu vadí a neumí se s tím vypořádat.
Proč a jak si chránit sluch
Porucha sluchu a nedoslýchavost je nevratný stav. Působení hluku na náš sluch se sčítá. Mysleme na prevenci před poškozením sluchu již v době, kdy žádné problémy nemáme.
Poruchy sluchu mohou mít řadu příčin. Nejčastější příčinou však stále zůstává vystavení sluchu dlouhodobě vysokému hluku. Vzhledem ke zvyšujícímu se hluku v běžném prostředí se poruchy sluchu objevují u stále mladších lidí. Řada lidí si první příznaky problémů se sluchem ani neuvědomuje. Většina lidí nevěnuje pozornost tomu, že špatně rozumí některým slovům nebo že hůře rozumí, pokud je na pozadí mluveného slova slyšet hudba. Někteří lidé přestávají slyšet určité tóny. Nejzřetelněji lze pozorovat zhoršování sluchu, pokud je potřeba zvyšovat hlasitost rádia či televize.
Hluková zóna poškozující lidský sluch začíná zhruba na 85 dB. Tato hladina hluku bývá dosažena při silnějším dopravním ruchu.
Pokud zvýšený hluk působí dlouhodobě, dochází ke zhoršení sluchu. Jestliže člověk pracuje v hlučném prostředí, měl by si automaticky svůj sluch chránit. Povinností každého zaměstnavatele je na pracovištích s hlukem vyšším než 80 dB zajistit zaměstnancům pomůcky chránící jejich sluch. K základním ochranným pomůckám chránících sluch patří ušní zátky a mušlové chrániče. Řada zaměstnanců však ochranné pomůcky bránící poškození sluchu nepoužívá a argumentuje tím, že je tyto pomůcky omezují, že jim jsou nepříjemné a ušní zátky je v uších tlačí.
Na pracovištích, kde mají zaměstnanci k dispozici ušní zátky uvex se používání těchto ochranných pomůcek výrazně zvýšilo. Výrobci ušních zátek uvex se zaměřili nejen na účinnost tlumení hluku, ale i na komfort nošení. Ergonomický tvar ušních zátek uvex se optimálně přizpůsobuje lidskému zvukovodu a příjemný materiál, ze kterého jsou vyrobeny, zaručuje maximální komfort.
Všechny výrobky značky uvex jsou dále vyvíjeny na základě nejnovějších výsledků výzkumu fyziologie a technologie, které zajišťují výrobkům vyšší funkčnost. Výrobky uvex své uživatele neomezují, podporují přirozený pohyb lidského těla, snižují zátěž a tím maximalizují komfort uživatelů.
Dodavatelem ušních zátek a kompletního sortimentu ochranných pracovních pomůcek značky uvex v České republice je společnost UVEX Safety CZ, k.s. z Rychnova nad Kněžnou.
http://www.uvex-safety.cz/cz/produkty/ochrana-sluchu/vyhody-produktu
První pomoc pro vaše vlasy
Vlasy jsou naší chloubou, ale častokrát také příčinou několika nových vrásek na čele. Lupy, mastné vlasty, vypadávání, toto a mnohé další problémy s vlasy jsou častými důvody, proč vyhledáváme odborníky v řadách lékařů. Pokud i vy začínáte pociťovat problémy se svými vlasy, vyzkoušejte nejdříve alternativu, jakou je vlasová kosmetika. Ta dokáže účinně pomáhat v boji s nejrůznějšími problémy s vlasy a vlasovou pokožkou. Vybrat si ten správný přípravek můžete například na speciálním internetovém obchodě, který najdete na adrese cosmetic-hair.cz.
Alpecin
Alpecin Medicinal je speciální řada určená v boji základním problémům s vlasy. Alpecin Medicinal Koncentrovaný šampón je léčebným šampónem, který výrazně zlepšuje mazotok, dále také chrání před podrážděním a zajišťuje přirozenou funkci vaší pokožky hlavy. Glyceriny, jež je v tomto šampónu obsažen, zase udržuje v pokožce potřebnou vlhkost a tím ji zároveň i zklidňuje. Dále šampón obsahuje extrakt z třezalky a účinnou přírodní látku salicyl, která posiluje kompletní odolnost pokožky hlavy. Mimo to šampón také účinně zabraňuje pokožce v jejím opětovném předčasném zmaštění.
Nejde tu jen o vlasy
Na internetovém shopu cosmetic-hair.cz ovšem nekoupíte kvalitní kosmetiku výhradně jen na vlasy! K dostání je také pleťová kosmetika. Krém Stress Control Creme bude vaši pleť chránit dokonce třikrát. Ochranný faktor 15 (LSF 15) má za úkol potlačovat tvorbu volných radikálů, dále také bude vši pleť chránit před nepříjemných UV-A a UV-B zářením a současně i před vznikem pigmentových skvrn a vrásek. Dále je v krému obsažen lycopin, který působí jako další ochrana proti volným radikálům, a to i v případě těch, které nevznikají z UV záření. Další důležitou složkou krému Stress Control Creme je defensil, která pomáhá pleti v její regeneraci a zároveň posiluje ochrannou bariéru kůže. Samozřejmostí je také, že krém chrání vaši pleť před stárnutím.
Kosmetika Klorane pro děti i dospělé!
Kosmetika Klorane
Francouzská kosmetika Klorane je vyvinuta tak, aby co nejlépe splnila Vaše očekávání. V laboratořích Klorane její specialisté pečlivě vybírají rostliny, které slouží k výrobě výtažků tvořících hlavní složku produktů Klorane. Už jen tím, že se vyrábí z přírodních výtažků Vás mohou okamžitě zaujmout. Rostlinné výtažky, které laboratoře používají k výrobě jsou velice přísně kontrolovány a odpovídají normám Botanické Expertizy Pierre Fabre. Již hotové produkty jsou testovány hlavně odborníky, díky kterým je zaručena bezpečnost a neškodnost. KOSMETIKA KLORANE díky své kvalitě sahá na špičku mezi francouzskou kosmetikou. Oblíbená je hlavně díky tomu, že je založena na přírodní bázi. Jeden z prvních produktů, které kosmetika Klorane představila se zaměřoval na péči o vlasy. Ten se neustále vyvíjel a nyní patří k jednomu z nejkvalitnějších vůbec. Pokud máte problémy s vlasy, pak v našem sortimentu naleznete výrobky pro všechny typy vlasů a jejich různá poškození či proti přílišnému vypadávání vlasů.
KOSMETIKA KLORANE ke natolik jemná, že se hodí pro celou rodinu. Navíc představuje řadu kosmetiky s názvem Bebe, která je určena pro děti. Každý rodič toto jistě ocení. Produkty Klorane Bebe jsou vyrobeny přesně pro jemnou a hladkou pokožku miminka. Jsou hypoalergenní a také výživné. Díky tomu, že jsou výrobky označovány vysokou snášenlivostí, jsou vhodné pro miminka už od jejich narození. Jak už bylo řečeno KOSMETIKA KLORANE je vhodná pro celou rodinu. Dospělí mohou využít pozitivní účinky na jejich vlasy a pro děti je tu kolekce Bebe. Dopřejte svým vlasům i tělu výrobky nejvyšší kvality a chraňte tak svou pokožku před vnějšími vlivy okolí. Mějte své vlasy pevné a lesklé a pokožku jemnou a zdravou.
Jak zdravě zhubnout
Potřebujete shodit přebytečná kila a nevíte jak na to? Chcete zhubnout zdravě a přitom se netrápit hladovkami? Pak je tento článek právě pro vás. Dozvíte se zde, jak zhubnout tak, aniž by se dostavil jojo efekt a hubnutí tak bylo ve finále bezvýsledné.
Zdravý jídelníček
Prvním a nejdůležitějším krokem, jak zhubnout, bývá úprava jídelníčku. Většinou si přečtete rady, že je dobré jíst alespoň pětkrát denně po menších porcích. Není to ovšem úplně pravidlem, například mnohem zdravější je dát si dvakrát denně zdravé jídlo, než pětkrát denně jíst sladké sušenky a pečivo. Zde není ani takový rozdíl v tom, zda jíte bílé, nebo celozrnné pečivo, protože celozrnné pečivo stejně není o tolik zdravější, než pečivo běžné. Konzumace pečiva a margarínu tedy není ideální cestou, jde sice o jídlo, které může být relativně rychle připravené a dokáže zasytit, nicméně z hlediska hubnutí je to úplně špatně. Nikdo ovšem samozřejmě netvrdí, že je vhodné pečivo z jídelníčku zcela vyřadit, jen je dobré obezit jeho konzumaci na nezbytné minimum.
Omezit také musíte konzumaci alkoholu, u mužů jde především o pivo, které obsahuje vysoké množství cukru, u žen je pak potřeba si dávat pozor na konzumaci vína. To má totiž zrádnou vlastnost v tom, že obsahuje hned dva druhy kalorií. Jedná se o kalorie v samotném alkoholu a pak také kalorie ve zbytkovém cukru. Z kalorií z alkoholu tělo bohužel nic dobrého nemá, ovšem spaluje je přednostně před ostatními druhy kalorií. Z toho vyplývá, že přílišná konzumace vína není pro lidský organismus při hubnutí tím nejlepším řešením. Pokud pro vás tyto informace nejsou dostatečně vypovídající, představte si, že průměrná láhev vína má obsah cukru zhruba 40 až 60 gramů. Pokud vypijete jen polovinu této láhve, dostanete do svého těla přibližně 30 gramů cukru. Pořád si to neumíte představit? 30 gramů cukru je přibližně šest kostek. Opravdu si dáte do kávy šest kostek cukru?
Další věcí, která při hubnutí není dobrá, jsou slané pochutiny typu hranolky, chipsy a další. S tím souvisí i pití slazených nápojů nebo ochucených mléčných výrobků, které se na první pohled tváří jako zdravé. I tyto produkty obsahují vysoké množství cukru, se kterým se pak tělo musí vyrovnat.
Co tedy jíst, abychom nezemřeli hlady a zároveň podpořili tělo při dietě? Vhodné jsou například těstoviny, ryby, krůtí maso, kuřecí maso, králičí maso, tofu, vajíčka, bílé jogurty, rýže, tvrdé sýry (do 30 %), ovoce a zelenina.
V ideálním případě si nechte sestavit jídelníček na míru přímo od odborníka, ten vám poradí nejvhodnější potraviny a také druh diety, která vám bude nejvíce sedět. Další důležitou složkou hubnutí je pohyb. Obecně se doporučuje minimálně 45 minut cvičení třikrát týdně s tím, že nejvhodnějším sportem ke shození přebytečných kil je běhání. To však není pro každého, trpí při něm klouby a ne každý je zvyklý běhat delší vzdálenosti. Zkuste si najít pohybovou aktivitu například zajít do plaveckého bazénu, která vás bude bavit, a uvidíte, že v kombinaci s úpravou jídelníčku začnou přebytečná kila pomalu mizet.
Odměnou Vám může být místo dortíku a kávou latte například vířivka, sauna nebo masáže.